quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Chá de Alfavaca

Chá de Alfavaca, ótimo para insônia e para dor no mamilo lactantes.
Para dor no mamilo de lactantes:
Infuso de 2 xíc de água fervente com 2 col de sopa de folha por 10 minutos.
Coe e aplique compressas.

Para Insônia:
Coloque 1 col de chá de folha em 1/4 de litro de água fervente, faça um infuso por 5 minutos.
Coa e beba à noite antes de deitar.

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